一、能益寿延年。 二、可减轻体重。 三、能降低胆固醇含量。 四、减少患癌症机会。 五、减少寄生虫对人体的侵害。 六、减少对肾脏的负担。 七、易于储藏。 八、价格低廉，可降低生活成本。 九、合乎生态原理。 十、饮食富于变化。 完整内容
在‘十善业道’中，佛说不杀生有十种利益：“一、于诸众生，普施无畏。二、常于众生，起大慈心；三、永断一切嗔恚习气。四、身常无病。五、寿命长远。六、恒为非人所守护。七、常无恶梦，寝觉快乐。八、灭除怨结，众怨自解。九、无恶道怖，十、命终生天。”
放 生 仪 轨
（于所放众生前大声念诵，令其闻在本识。有条件者可设佛像，供品，甘露水等）
一心奉请十方慈父，广大灵感观世音菩萨，降临道场，加持此水，具大功勋，洒沾异类，令彼身心清净，堪闻妙法。
一、香赞：杨枝净水，遍洒三千，性空八德利人天，福寿广增延，灭罪除愆（qiān），火焰化红莲。
南无清凉地菩萨摩诃萨。(三称)
二、称圣号：南无大悲观世音菩萨。(三称)
三、法师说水文：菩萨柳头甘露水，能令一滴遍十方，腥膻（shān）垢（gòu)秽（huì）尽蠲（juān）除，令此坛场悉清净。
四、大悲咒：（若干遍，随绕生灵洒净)
南无．喝啰怛那．哆啰夜耶．南无．阿唎耶．婆卢羯帝．烁钵啰耶．菩提萨埵婆耶．摩诃萨埵婆耶．摩诃．迦卢尼迦耶．唵．萨皤啰罚曳．数怛那怛写．南无．悉吉栗埵．伊蒙阿唎耶．婆卢吉帝．室佛啰楞驮婆．南无．那啰谨墀．醯利摩诃．皤哆沙咩．萨婆阿他．豆输朋．阿逝孕．萨婆萨哆．那摩婆萨哆．那摩婆伽．摩罚特豆．怛侄他．唵．阿婆卢醯．卢迦帝．迦罗帝．夷醯唎．摩诃菩提萨埵．萨婆萨婆．摩啰摩啰．摩醯摩醯．唎驮孕．俱卢俱卢．羯蒙．度卢度卢．罚阇耶帝．摩诃罚阇耶帝．陀啰陀啰．地唎尼．室佛啰耶．遮啰遮啰．摩么罚摩啰．穆帝隶．伊醯伊醯．室那室那．阿啰参．佛啰舍利．罚沙罚参．佛啰舍耶．呼嚧呼嚧摩啰．呼嚧呼嚧醯利．娑啰娑啰．悉唎悉唎．苏嚧苏嚧．菩提夜．菩提夜．菩驮夜．菩驮夜．弥帝唎夜．那啰谨墀．地利瑟尼那．婆夜摩那．娑婆诃．悉陀夜．娑婆诃．摩诃悉陀夜．娑婆诃．悉陀喻艺．室皤啰耶．娑婆诃．那啰谨墀．娑婆诃．摩啰那啰．娑婆诃．悉啰僧．阿穆伽耶．娑婆诃．娑婆摩诃．阿悉陀夜．娑婆诃．者吉啰．阿悉陀夜．娑婆诃．波陀摩羯．悉陀夜．娑婆诃．那啰谨墀．皤伽啰耶．娑婆诃．摩婆利．胜羯啰夜．娑婆诃．南无．喝啰怛那．哆啰夜耶．南无．阿唎耶．婆嚧吉帝．烁皤啰夜．娑婆诃．唵．悉殿都．漫多啰．跋陀耶．娑婆诃．
五、心经：观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽，无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故，菩提萨埵（duǒ），依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰，揭谛（dì），揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。（一遍)
六、往生咒：南无阿弥多婆夜．哆(duo)他（tuo）伽（qie）多夜．哆地夜他．阿弥利都（du）婆毗（pi ）．阿弥利哆．悉耽（dān）婆毗．阿弥利哆．毗迦（jia）兰帝．阿弥利哆．毗迦（jia）兰多．伽弥腻．伽伽那．枳(zhi)多迦（jia）利．娑（suo）婆诃（he）．(三遍)
南无甘露王菩萨摩诃萨。(三称)
七、请圣：香花迎，香花请，南无一心奉请，尽虚空，遍法界，十方常住佛法僧三宝。(三遍)
八、法师白云：十方三宝，释迦本师，弥陀慈父，宝胜如来，观音菩萨，流水长者子，天台永明，诸大士等，惟愿慈悲，证知护念，今有水陆飞行诸众生，为他网捕，将入死门。（弟子某等)发慈悲心，学菩萨行，赎其身命，放使逍遥，承顺大乘经典，代为忏悔，授与三皈，称扬十号，及说十二因缘。但以此类，罪障深重，神识昏迷，不能了知，方等深法。仰乞：十方三宝，威德冥加，令其开悟，早得解脱。佛子，念汝多生业重，堕在畜生，今为汝等，对三宝前，发露罪愆（qiān）。汝当志诚，随我忏悔。
九、忏悔：往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。（三遍) 罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，心亡罪灭两俱空，是则名为真忏悔。（三遍)
南无求忏悔菩萨摩诃萨。（三称)
十、持咒：南无清凉地菩萨摩诃萨。(三称)
离婆离婆帝．求诃(he)求诃帝．陀罗尼帝．尼诃啰(la)帝.毗(pi)黎你帝．摩诃伽(qie)帝．真陵乾帝．娑婆诃(三遍)
唵(an). 萨斡（wò）巴钵(bo). 月斯普吒（zhā）. 怛（dá)贺啰(luō). 斡(wò)资啰(luō)耶. 娑诃．(七遍)
十一、传授皈依:诸佛子，汝等不闻三宝，不解皈依，所以轮回三有，今堕畜生。我今授汝等三皈依法，汝今谛听，诸佛子等:
皈依佛，皈依法，皈依僧。（三遍) 皈依佛，两足尊。皈依法，离欲尊。皈依僧，众中尊。（三遍)皈依佛，不堕地狱。皈依法，不堕饿鬼。皈依僧，不堕傍生。(三遍)
汝等佛子，皈依佛竟，皈依法竟，皈依僧竟。从今以往，称佛为师，更不皈依邪魔外道。（三遍) 从今以往，称法为师，更不皈依外道典籍。（三遍) 从今以往，称僧为师，更不皈依外道邪众。（三遍)
诸佛子等，皈依三宝已，我今更为汝说，十二因缘，生相灭相，令汝等了知生灭之法，悟不生灭之法，当处究竟，当处清净，当处自在。一究竟，一切究竟，一清净，一切清净，一自在，一切自在，同于诸佛，证大涅槃。所谓无明缘行，行缘识，识缘名色，名色缘六入，六入缘触，触缘受，受缘爱，爱缘取，取缘有，有缘生，生缘老死忧悲苦恼。所谓无明灭则行灭，行灭则识灭，识灭则名色灭，名色灭，则六入灭，六入灭，则触灭，触灭，则受灭，受灭，则爱灭，爱灭，则取灭，取灭，则有灭，有灭，则生灭，生灭，则老死忧悲苦恼灭。无明无性，本是诸佛不动之体，汝等执着，妄起无明，譬如病目，见空中花，既知是已，无明即灭。佛子，再为汝等称四弘誓愿，令汝得闻，依佛发愿，依愿修行，汝今谛听。
十二、发愿：众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。（三遍) 自性众生誓愿度，自性烦恼誓愿断，自性法门誓愿学，自性佛道誓愿成。（三遍)
十三、称赞如来名号：诸佛子，我更为汝等称赞如来吉祥名号，能令汝等，永离三途八难之苦，常为如来真净佛子。
南无多宝如来．南无宝胜如来．南无妙色身如来．南无广博身如来．南无离怖畏如来．南无甘露王如来．南无阿弥陀如来．（三称)
十四、放生：诸佛子等，此七如来，以誓愿力，拔济众生，三称其名，千生离苦，证无上道。惟愿汝等，既放以后，永不遭遇恶魔吞啖（dàn），网捕相加，获尽天年，命终之后，承三宝力，随缘往生，西方净土，持戒修行，见佛闻法，授菩萨记，转化众生，更愿放生。(弟子某等)菩提行愿，念念增明，救护众生，常如己想，得生安养，见阿弥陀佛，证无生忍，分身尘刹，尽未来际，广度众生。并愿捕生人等，回心向善，同得解脱，共证真常。
十五、唱赞：胎卵湿化，多劫沉迷，皈依三宝发菩提，笼网捕免离，海阔天飞，随佛生西天。南无生佛界菩萨摩诃萨，摩诃般若波罗蜜。
十六、念佛：南无西方极乐世界大慈大悲阿弥陀佛
南无阿弥陀佛（三称） 南无观世音菩萨（三称） 南无大势至菩萨（三称） 南无清净大海众菩萨（三称）
十七、回向：愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。放生功德殊胜行，无边胜福皆回向，普愿沉溺诸众生，速往无量光佛刹。十方三世一切佛，一切菩萨摩诃萨，摩诃般若波罗蜜。（放生仪轨终)
简易放生仪轨
如情况紧急，时间有限，则可念诵简易仪轨：
一、忏悔：往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。（三遍) 罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，心亡罪灭两俱空，是则名为真忏悔。（三遍)
二、皈依：皈依佛，皈依法，皈依僧。（三遍) 皈依佛，两足尊。皈依法，离欲尊。皈依僧，众中尊。（三遍) 皈依佛，不堕地狱。皈依法，不堕饿鬼。皈依僧，不堕傍生。（三遍)
三、发愿：众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。（三遍) 自性众生誓愿度，自性烦恼誓愿断，自性法门誓愿学，自性佛道誓愿成。（三遍)
四、称佛号：南无多宝如来.南无宝胜如来.南无妙色身如来.南无广博身如来.南无离怖畏如来.南无甘露王如来.南无阿弥陀如来。(三称) 南无阿弥陀佛（三称）南无观世音菩萨（三称）南无大势至菩萨（三称）南无清净大海众菩萨（三称）
五、回向：愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。
如情况十分紧急或不方便念仪轨，则可一边放生一边念阿弥陀佛圣号数遍，让所放生灵听闻即可。
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成都放生群是以宗教信仰为基础的，由社会各界关爱动物的爱心人士自愿组成的联合型、专业型、非营利性的社会团体。是以科学放生、保护珍稀物种、维持生态平衡、弘扬好生美德、构建和谐社会的重要力量。成都放生群以放生为核心，在此基础上還延伸到其他的慈善领域。目前已开展的公益项目有爱心基金、供灯、印经、慰问孤兒、施药、捐助孤寡老人、助学领养基金等。
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